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【早安健康／余宗翰報導】你以為禿頭只是腎虛、身體營養不足的問題嗎？別只顧著補身體、搽生髮水，你可能要注意自己的心血管健康囉！ 身體上的任何變化都可能是疾病的徵兆。讓許多男性困擾不已的禿頭問題，不只外貌不上相，造成一些社交困惱之外，更需注意的是，如果在40歲以前，甚至是30歲以前就出現禿頭情形，可能是心血管疾病的前兆。 雄性禿會增加48％冠心病風險 年老後，不論男性女性，都會因為頭皮微血管輸送營養、氧氣的能力減弱，導致掉髮情形；但許多男性是因為體內二氫睪固酮荷爾蒙（簡稱DHT）過量，導致在40歲以前，甚至30歲以前就出現禿頭情形，也就是所謂的「雄性禿」。 荷爾蒙變化有時會增加疾病風險。東京大學曾對37000分以上的病患資料進行分析，結果發現雄性禿與冠狀動脈心臟疾病（簡稱冠心病）呈現正相關，有雄性禿的人比起沒有雄性禿的人，罹患冠心病的案例多出32％；在最嚴重的禿頭案例裡，甚至增加了48％。 無獨有偶，哈佛大學的一項健康研究也發現，禿頭的男性比一般男性更容易罹患冠心病。數據指出，輕度禿頭約人增加了23％左右的罹患機率，中度禿頭約增加32％，重度禿頭約增加36％。除此之外，研究人員發現「圓禿」的男性，罹患攝護腺癌的機率會高出5成！ 研究人員認為雄性禿與冠心病、攝護腺癌的關聯性可能與DHT有關，但目前仍未有確切的證據。 禿頭也分等級，圓禿患病風險最高 除了遺傳基因以外，熬夜、高油、重口味飲食等不良的生活習慣也會誘發雄性禿，所以也容易出現代謝症候群與心血管疾病。 禿頭依缺髮情形分為「M型禿」與「圓禿」，M型禿指髮線退後、額際髮線呈現波浪狀的禿頭；圓禿指頭頂上方缺髮的禿頭，又稱作「地中海型禿頭」。根據「聯合報」 專題報導，台北馬偕醫院皮膚科主治醫師謝宗廷指出，雄性禿與心血管疾病、代謝症候群有共同的基因，其中圓禿的關聯性又更高。 換言之，不妨把雄性禿視作一種慢性疾病，男性如果控制好體重、血脂、血糖或許能延緩病程，同時也降低心血管疾病的罹患風險，一舉數得。 多注意三高數值已是老生常談，早上梳洗時不妨照照鏡子，第二頁有4個判斷方法，或許能幫助及早發現心血管病變跡象！ 早上梳洗時注意身上4部位，提早預防心血管病變 雄性禿只代表得到心血管疾病的機率增加，並不表示得到心血管疾病；但有時候禿頭可能是心血管疾病誘發的。無論如何，有雄性禿的人最好多加注意自己的三高數值（血壓、血脂、血糖的數值），以防萬一。 中醫說「望聞問切」，觀察病患外貌狀況是看診的第一步，其實，身體上一些小地方能幫助自己警覺心血管方面的問題，自己就能當身體的健康守門員： 鼻子 醫療法人花音會三浦診療所院長三浦直樹在他的著作《日本醫師的奇蹟面診法：教你由面相看疾病》中表示，心臟的負擔會反映在鼻頭，鼻頭發紅可能是心臟方面出了什麼狀況。心臟的狀況如果持續惡化，微血管會浮現在鼻子表面，鼻頭顏色會從紅色轉為紫色。 臉色 古代醫書說「心，其華在面」，可知臉部是觀察心臟功能的重要部位；中醫師樓中亮曾撰文介紹如何從臉色觀察心臟狀況：若臉色明顯蒼白，代表心氣不足、氣血虧虛；臉色呈現青紫色，代表血瘀體質，容易長腫瘤、罹患心臟病。 舌頭 中醫說「心開竅於舌，舌為心之苗」，舌頭是心的外在體現，因此能透過舌頭看出心血管的病變。中醫師陳曉萱與《養心救命》一書都介紹了從舌頭觀測心血管狀況的方法：舌色過淡發白：氣血不足、血液循環不良；舌色偏紫、舌邊帶有瘀斑：血虛或血瘀，血脂偏高；舌頭下方出現「紫筋」（舌下靜脈呈暗紫色凸起）：明顯的血瘀徵兆。 指甲 針灸按摩師鳴海理惠曾介紹如何從指甲顏色辨別心臟狀況：紅腫充血：可能有高血壓等心血管疾病；暗紅發紫：血液淤滯，或可能有肥胖問題。 建議大家每天梳洗照鏡子時，不妨多加留意這些變化，或許就能因此及早預防心臟疾病，及早治療。但最重要的是，要定期健檢，有時候疾病可能明顯徵兆，由專業的醫療人員為自己健康把關才最安心。 參考資料: 老是睡不飽？試試這個姿勢，10分鐘等於休息3小時！ >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

心情低落，竟然喝醉酒拿著鐮刀在路邊亂揮！4日凌晨兩點左右，台東市光榮街，一名宋姓男子拿著鐮刀在路邊大吼大叫，路過民眾發現嚇傻，就怕他傷到人，趕緊通報員警處理，快打警力到場後就發現他眼神恍惚地坐在車上，一開車門就是濃濃的酒味，一開始他還想否認，但鐮刀就丟在一旁，他才只好坦承，是因為失業加上家庭因，才會喝了酒之後情緒失控鬧事。員警：「起來啦，你酒味怎麼這麼重？你先下來，你先下來。」員警接獲通報趕到現場，就只看到一名醉醺醺的男子，問他話，卻連話都有點說不清楚。員警：「你身體我看一下，別人怎麼說你拿刀子，沒有啊，沒有？就丟在那邊，沒有。」連忙否認說沒有沒有，但嘴巴說沒有，眼睛往旁邊看，刀子就被扔在一旁，員警會上前來關切，都是因為稍早之前，他拿著這把鐮刀，揮來揮去，甚至還大聲咆哮，目擊民眾嚇得趕緊逃竄，就怕惹怒他，遭這鐮刀砍到。實在好嚇人，一支3、40公分的鐮刀，他竟然是隨身都放在車上這回拿來就是亂揮一通，萬一不小心砍到人，後果可是不堪設想。4日凌晨兩點，有民眾路過要回家，行經台東市光榮街，就看到宋姓男子拿著鐮刀，一邊亂揮一邊大吼大叫，嚇得趕緊通報員警處理，員警上前盤查就發現他，身上有著濃濃酒味，呆坐在車上，事後酒醒了他才坦承，是因為失業加上一些家庭因素，才會喝了酒，情緒失控鬧事，拿著工作用的鐮刀亂叫。豐里派出所所長顏敬庭：「本分局員警獲報後迅速到場，當場在小貨車上，找到持刀揮舞之宋男，並查扣刀械，訊後依社會維護秩序法送辦。」喝酒想發洩情緒，沒人說不行，但男子卻拿著刀子對著空氣，想洩憤，雖然沒有傷人的意圖，大半夜拿著長長的鐮刀，真的好嚇人，幸好警方趕到迅速壓制，只是他想紓壓，最後卻是紓到得上警察局。更多 TVBS 報導惡劣！101跨年散場太嗨 男竟怒踹2機車 跨年喝醉！夜店門口爆粗口 遭踹斷鼻樑 口角糾紛擋機車又扭打 男持折疊刀刺騎士 章正輝是誰？婚宴衝突 男子喝酒醉推人

熊海靈5日出席新書《裝甲車的女兒》記者會，她1月14日生日，出版社特別邀請她的兒子們驚喜站台，並送上裝甲車造型生日蛋糕，讓不知情的她當場感動落淚：「看到這個裝甲車蛋糕，讓我想到過世的父親，離婚瞞了父親4個月，結果他知道後一病不起，算是我這輩子最對不起他的一件事，也是我一生最大的遺憾，為此我愧疚了10年，幾乎走不出來。」但現在的她認為能扶養2個兒子平安長大，正是對父親最好的交代。熊海靈透露兒子們目前在妹妹的網路電商公司上班，2個兒子相貌堂堂，但受訪時有些羞澀，被問到是否會出道，兩人皆搖頭，「我們應該都沒興趣。」她還爆料34歲大兒子歌聲很好聽，29歲小兒子曾在自己的經紀人介紹下拍過伴唱帶MV，她認為自己是很開明的媽媽，連大兒子刺青、小兒子穿耳洞都能接受，「這在美國很常見。」大兒子16歲、小兒子12歲到美國求學，她陪讀了1年，後因離婚返台，但出國前2個兒子由她親手帶，母子關係良好。當紅之際走入婚姻年幼時家境貧苦，熊海靈從廣告、唱片、戲劇，再到秀場主持，星途一片順遂，卻在當紅時選擇進入婚姻，她透露當年非常喜歡工作，「有一場戲被綁了7、8個小時，但一點都不覺得辛苦；還有一場戲要跳進游泳池不能NG，我不會游泳，咬著牙就跳了，一次就過！」她也特地捐贈500本書給全國圖書館收藏。

記者方佳琳／綜合報導巴鈺2013年與Tizzy Bac鼓手林前源，兩人婚後育有一子，近日巴鈺在《一袋女王》中分享，去年十月帶小孩去度假，本來想陪三歲小孩一起在民宿游泳池玩水，沒想到巴鈺生理期提前報到，讓她只能在游池旁踢水陪玩，兒子跟其他小朋友玩熟後竟然脫口說出這句話，讓巴鈺當下極度尷尬，笑翻全場。主持人巴鈺分享說去年十月底時，跟先生、三歲的兒子一起去日月潭度假，因為住的民宿有游泳池，巴鈺想說下水陪超喜歡玩水的兒子一起玩，沒想到好巧不巧隔天要下水前，巴鈺的生理期提早報到，本來想陪兒子玩的巴鈺無奈下，只好穿著泳裝在泳池旁泡腳陪兒子踢踢水。沒想到兒子在游池玩著玩著跟泳池裡其他小哥哥、小姊姊混熟後，竟然用稚嫩的童語跟他們說：「我媽媽不能下水，因為她的『雞雞』在流血」，尷尬的是全場除了哥哥姊姊外，還有好幾個陪小孩玩的家長，讓身為公眾人物的巴鈺當下只能傻笑尷尬帶過，讓大家聽了莫不哄堂大笑。更多三立新聞網報導去百貨公司免費補全妝！崔佩儀當場被揭穿…慘遭兒罵：騙子心疼好友！明道胞兄傳憾事 陳喬恩不捨發聲：請別打擾他採石蚵超折騰！詹姆士失足跌入海…下半身竟全濕了胞兄傳憾事！明道哀慟發聲「一無所知」：非常震驚與難過…

為迎接即將到來的鼠年，中部許多購物中心、遊樂園及百貨公司紛紛祭出優惠活動，如「台中麗寶Outlet Mall」二期就準備搶在年前開幕，讓民眾可「搶鮮」趁假日帶家人去逛逛，而其他百貨飯店業也推降價優惠或團圓餐宴方案。此外，民眾也可趁空到廟裡拜拜點光明燈，求來年能一切順利。台中麗寶集團業者表示，Outlet Mall二期預計在本月18日正式營運，已引進店家超過150間，也跟秀泰影城合作開闢10個超大影廳，此外也以義大利「菲諾港」多彩建築、避暑勝地「科莫湖」街道為設計概念，有湖畔、運河及教堂等，讓其成為全台首座湖邊購物天堂。而「劍湖山世界主題樂園」則推出「蒙古極限特技秀」，來自蒙古的表演者將以柔靭的肢體展現各種高難度表演，包括美女倒立腳射箭、三層疊羅漢高空跳繩、多人多組交叉跳繩等精彩特技，都是難得一見的表演。樂園旁的飯店則祭出「農村套裝深度旅遊2日1夜行程」，入住不僅享受高級套房，還能體驗採果樂趣、品嘗田間的割稻飯及自製果醬帶回家等，讓旅遊充滿知性又有趣。「台中大遠百」則舉辦百貨生日慶，即日起至1月9日，推出服飾滿5千送5百、數位3C單櫃滿1萬送5百、大家電指定單櫃1萬送1千等活動。此外，多項品牌也加碼特惠，如H＆M冬季特賣3折等。該公司公關梁慧怡另表示，百貨的年節禮盒、年菜訂購已熱烈開跑，預購可再享優惠價。「台中日月千禧酒店」也推出團圓餐宴多元方案，3F饗樂全日餐廳主推龍蝦吃到飽，除夕晚餐時段兩梯次，也都能無限享用大獲好評的龍蝦美食，初一至初三則主推爐烤美國肋眼牛排海陸饗宴。民眾除上述選擇外，也可虔誠赴宮廟參拜，如香火鼎盛的台中市南屯區萬和宮，就已開始受理植福斗、敬點光明燈、文昌燈以及安奉太歲等，萬和宮董事長蕭清杰指出，不少信眾除為全家大小求平安，也有人替愛車、寵物安太歲，目前人潮已不少。更多 CTWANT 報導斷開高凌風17年婚姻內幕 金友莊嘆「2500萬被騙光」：我輸給騙子好友罹癌掉髮嫌醜「破壞夢幻婚禮」！踢出伴娘名單 新娘：光頭會讓我分心網球大「第3顆蛋蛋」雙腿間狂甩！男崩潰求診...一割玉米濃湯流出

台北市一名男牧師以年紀大、身體不舒服為由，要求女大生到住處替他按摩，未料多次親吻、擁抱、碰觸女大生的私密處，甚至脫褲強迫女大生用手按摩下體，事後還以Line傳訊「想光溜溜抱著妳睡」、「爺爺好愛妳」，挨告強制猥褻。民事一審牧師判賠60萬元，刑事部分，因牧師認罪且與女大生和解，台北地院日前依利用權勢猥褻判牧師徒刑8月，得易科罰金24萬元，可上訴。前校園福音團契饒姓牧師，從2016年9月起，以年老身體不適，需要人幫忙按摩為由，要求1名實習傳道的女子每週在他住處為他按摩，要求女方按摩他腹部至陰毛間的私密部位，因為牧師在團體中有權決定她是否可以通過實習，她因擔心實習工作被影響，所以不敢聲張，只能隱忍。但牧師變本加厲，三度脫下褲子暴露下體，強迫她用手按摩隱私部位，更開始傳送大量不雅的訊息，包括「爺爺真疼愛你的不得了，抱著妳、親著妳入眠好嗎」、「爺爺要睡了，是要光溜溜地抱著妳睡」，她感到強烈的不適感，受不了才提告。女實習生提告強制猥褻，並求償精神撫慰金80萬元。牧師事後承認有不當行為，並手寫悔過書，一審判應賠60萬元，刑事部分，檢方考量饒男已認罪並與女實習生和解，依強制猥褻罪嫌起訴，並向法院聲請簡易判決。台北地院依3個強制猥褻罪判饒徒刑8月，得易科罰金24萬元。更多 CTWANT 報導內湖三屍／哥哥傳帶妻小輕生 明道首發聲：震驚難過人夫疑包二奶？ 妒妻偽造文書調16年出入境資料被告「我媽雞雞在流血」三歲兒公開場合宣傳 巴鈺只能尬笑

記者邱于倫／綜合報導由冷嘉琳、黃小柔、楊丞琳和張棋惠於2000年成軍的女團4 in Love一出道就受到粉絲喜愛，可惜2年後解散。不料卻傳出當年黃小柔與張棋惠有不合傳聞，事隔多年，近日張棋惠在節目上就透露那段不堪回憶的過往，坦言「以前的我非常公主病」甚至讓那時的男友成為萬用工具人，一直到母親生病後才有所領悟，重新改變自己。張棋惠近日在節目《單身行不行》上分享自己現在跟年輕時的自己是完全不一樣的人，出道相當早的她，18歲時曾交了一個男友：「當時我就命令他，要陪我一起拍戲一起工作！然後也不管他有沒有吃飯。」甚至某次她請男友在樓下等她換衣服，換到一半突然睡意一來「我就直接睡覺，他就在樓下等我傻傻地等我」荒唐行徑持續了8年之久。然而當時的她因為忙著戀愛，在演藝圈根本也沒朋友，甚至還跟所屬團體4 in Love中的黃小柔不合「我那時候就是很公主病，跟小柔王不見王」對於有工作上門，不懂得感恩甚至覺得是應該的，一直到後來男友劈腿，母親罹癌，讓她人生一夜之間有了翻轉，好在最後因為父母的聲聲呼喚讓她回頭「我也學著去關心身邊的人，回想起那段日子，真的覺得很不應該！」更多三立新聞網報導挺高以翔！浙江衛視「跨年現場照」曝 螢光棒一照全部沒人大S地位不保！汪小菲跨年夜竟激吻「長髮神秘女子」網笑歪19歲第一次太緊張！楊繡惠夾太緊噴飛「鴨嘴」：我尖叫欸沒在怕超人！巨石強森霸氣預告「DC世界將有巨大變動」

【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】新物質殺死90%胰臟癌細胞！胰臟癌因早期難發現，且晚期治療易復發死亡率高，素有「癌王」稱號。所幸，近來一種稱為「PARP抑制劑」的藥物研究傳來許多佳音。以色列特拉維夫大學（Tel Aviv University）研究最新研究發現，一種名為PJ34的PARP抑制劑分子，一個月內消滅了老鼠體內90%胰臟癌的癌細胞。特拉維夫大學薩克勒醫學院Malka Cohen-Armon教授表示，希望兩年內進展至人體試驗。中風藥物可殺癌 啟動癌細胞自毀程序根據《Science Daily》報導，目前胰臟癌治療成效不彰，確診患者5年存活率不高。不過，Malka Cohen-Armon教授和希巴醫療中心（Sheba Medical Center）Talia Golan博士合作，發現PJ34有誘發癌細胞凋亡的潛力。「在2017年發表的研究中，我們發現了一種機制，可使人類癌細胞在分裂過程中自我凋亡，卻不會影響正常細胞。」Cohen-Armon教授解釋，他們利用PJ34引發這項自毀機制，並成功作用在多種癌細胞上。研究團隊先透過「異體移植（xenografts）」技術，將胰臟癌細胞植入免疫缺失的老鼠體內，由於老鼠免疫功能不全，因此癌細胞得以在老鼠體內生長。接著，研究人員將PJ34─原本治療中風的藥物，持續兩周注射至「癌症老鼠」體內，一個月後發現，90%胰臟癌細胞已經凋亡，甚至其中一隻老鼠體內腫瘤完全消失。該藥物對於治療侵襲性癌症帶來巨大潛力，Cohen-Armon告訴《Times of israel》，該藥物只影響癌細胞，沒有發現不良影響，老鼠體重和行為都沒有異常。根據其他實驗，該藥物對於乳癌、肺癌、腦癌和卵巢癌等抗藥性癌症都有正面效果。預期未來針對更大的動物進行試驗，甚至進展至人類。PARP抑制劑 癌症治療新星實際上，這類PARP抑制劑在近年癌症治療上取得不錯成果，2019 年美國臨床腫瘤醫學會（American Society of Clinical Oncology, ASCO）年會剛發表一項PARP抑制劑治療成果，針對BRCA基因突變轉移型胰臟癌有助延長疾病惡化時間，PARP抑制劑治療二年後，約22.1%患者沒有惡化，安慰劑則約9.6 %沒有惡化。至於在台灣，衛福部批准有條件使用PARP抑制劑藥物來治療卵巢癌或乳癌。 參考資料：1. New treatment triggers self-destruction of pancreatic cancer cells.2. In possible breakthrough, molecule destroys pancreatic cancer cells in mice.【延伸閱讀】視力變差要當心！ 白內障過熟恐引發青光眼打呼的人當心！這疾病心肌梗塞機率高數十倍 台北市民能免費做檢查25歲後臉上肌膚開始鬆弛… 醫曝膠原蛋白增生關鍵

【早安健康／王彥文報導】甜食是很多人無法放棄的嗜好品，更有許多人以吃甜食來轉換心情，但喜歡吃糖卻會引發各種疾病。一天只要攝取150公克的果糖，就會影響對胰島素的反應，提高罹患糖尿病和脂肪肝的風險。在美國醫學會進行了十五年、觀察者人數超過一萬的大型研究調查結果中，喜歡吃糖的人死於心臟疾病的風險比一般人高兩倍。 對糖份上癮所造成的健康危機 美國醫學會在2018年4月發表的刊物中指出：在進行了十五年的調查研究後、專家發現，每天攝取之總卡路里量有25％來自添加糖的人，跟只有不到10％來自添加糖的人相比，因心臟疾病而死亡的風險高出兩倍。 根據日本開業腦神經內科醫師福本潤博士解釋：人在攝取糖分後血糖值會上升、讓人感到滿腹感；並且大腦也會因為糖份而自然分泌多巴胺、血清素、去甲基腎上腺素這些讓人得到幸福感的「腦內毒品」，造成人們在不知不覺間變得對糖份上癮。 福本潤進一步表示：消化糖份需要額外的維生素B群與鈣、無法拒絕甜食的人會因此原因陷入另類的維生素B群不足與鈣不足；這將引發憂鬱、倦怠無力感，以及骨質疏鬆症。所以過度攝取糖份不僅提高罹患心臟疾病與糖尿病的風險，也會造成在日常生活中覺得生活不方便之負面影響。 營養師提供的戒糖方法 糖分會引發種種疾病、還會左右到情緒，因此無論是為了體態或是為了保健，都最好能把糖給戒掉。為了幫助喜好甜食的人們早點擺脫糖成癮的問題，英國的付費卡洛里控制紀錄APP、Nutracheck之營養師艾瑪．布朗提供了十二個戒掉砂糖的建議： >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

記者孫伊萱／台北報導天后蔡依林（Jolin）全新巡演「Ugly Beauty」台北站倒數第2場正在台北小巨蛋熱唱中，雖然這場沒有特別嘉賓，但她除了多唱了〈我〉外，還加碼演唱了〈假裝〉、〈非賣品〉、〈我知道你很難過〉、〈妥協〉組曲送給今天進場的歌迷們。在唱完〈倒帶〉後，她也笑問：「今天演唱會來到第5天了，有集滿5場的人舉手，好像不多耶，今天第一次來看的？」台下一半以上的粉絲立刻舉手，讓她搞笑地喊到「喔，太棒了！」演唱會上，蔡依林突然有感而發地說：「看了20周年的影片，你們給我觀看的心情，說『姊妳很強大，給我很多力量』，有時候，我也會很害怕，有不太確定的時候，我跟你們一樣也會想聽到鼓勵的話。」接著表示：「雖然我站在台上，但我沒你們想的那麼堅強，也會犯錯，有時候也會非常迷惘，我都透過寫日記來抒發，分享給你們，我跟你們一樣，有時候腦子裡有點污穢、邪惡、淫蕩，純真，浪漫、暴力，這場演唱會上有很多屬於我的情緒故事，希望你們也可以勇敢窺探自己的內心，因為你們非常強大，給了我很多鼓勵。」聽到多首蔡氏經典情歌，全場開口跟著大合唱，讓蔡依林感動不已，開心地對台下歌迷說：「我大膽把麥克風拿給你們，你們接的很好欸，我連續在這幾天，聽到大家這麼大的聲音，剛剛真的很想哭，你們能夠感受我的感動嗎？我能站在這裡，希望你們可以跟我一樣謝謝包養我的廠商。」開始一一唱名對贊助商，表達謝意，看到「斧頭」還會因為廠商的不同而變色，她還突然跟粉絲聊起來「聽說有人的斧頭被偷走？」不過還沒能繼續講下去，〈消極掰〉的音樂就已經播出來，讓她只好對粉絲說「我先繼續唱等下再聊」，瞬間笑翻全場。更多三立新聞網報導胸前只用XX遮！蔡依林放送「木蘭飛彈」…床戰5男粉看傻甜炸！阿信又告白⋯把蔡依林《寵上天》了⋯粉絲敲碗成功認了分手CEO！石原聰美曝理想型…網一聽嗨翻：有機會了《我叫金三順》爆紅！金宣兒近照曝…「超濃塑膠味」嚇壞網

【記者陳聿歆高雄報導】高市都發局表示，為落實韓國瑜市長照顧青年政策，減輕青年住宅負擔壓力，繼2019年6月新建《苓雅區機11》青年社宅245戶、9月整建《前金區舊警舍》老青共居社宅48戶等兩項工程動工之後，今(2)日宣布，將再推出《三民區中都社會住宅》114戶，提供青年及年輕小家庭入住。市府都發局長林裕益說，已再盤點一處就業、就學方便的區位，「三民區中都重劃區」公有土地，規劃興建適合青年及年輕小家庭居住的社會住宅114戶，只租不賣。又說，《三民區中都社宅》目前進度，已完成工程規劃及初步設計，並計畫協請當地里辦公室安排進行地方說明會，聽取意見參考研修設計，預計今(2020)年8月完成細部設計及招標文件，9月即可公告招標，12月決標後動工。都發局強調，《三民區中都社宅》地點位在高雄美術館、凹子底住宅房地產熱點延伸地段，經評估該地區近年湧入大量人口，其中不少初入社會的青年受薪階級，也有弱勢族群的租屋需求。林裕益局長表示，為落實韓國瑜市長照顧青年，提供安居樂業環境之政策，都發局於去(2019)年再於三民區盤點出適合的公有土地，規劃興建三民區中都青年社宅計畫。並說明，後續仍將繼續盤點適合土地，斥資興建推出，以提供高雄青年安居樂業。都發局表示，高雄房價雖然不像北部高不可攀，但對於初入社會的受薪青年家庭、社會弱勢，「買房」仍是難以一步到位輕鬆實現，韓市府為減輕高雄青年、年輕小家庭，以及經濟弱勢市民的居住負擔，市府以「市民需求」為導向，提出「6大住宅輔助計畫」，提供市民居住多元選項，可以依自身家庭需求，選擇最有利、最合適的住宅輔助方案提出申請。都發局透露，市府6大住宅輔助方案中，「租金補貼」方案，是目前最多市民選擇的輔助方案，主要係申請到實質的租金補貼，可以依自身家庭成員就業、就學便利性，自行選擇適合區位承租入住。所以，都發局規劃興建社會住宅，必須優先考量適合就業、就學是否便利？其次，因市府財政較為困難，也需考慮「財務計畫」之自償性，以永續經營避免債留子孫。林裕益局長直言，韓市府就任以前，前市府20年整建營運的社會住宅，總計315戶；韓市府上任1年以來，施工中有293戶、設計中有114戶，合計407戶，是前市府的1.3倍。後續仍將盤點適合公有土地，評估興建社會住宅，照顧青年及社會弱勢市民。都發局指出，《三民區中都社會住宅》係於去(2019)年選定三民區德興街與遼北街口，68期市地重劃區內1,976平方公尺(約598坪)公有土地，即展開規劃興建地上11層、地下2層，適合青年及年輕小家庭入住的社會住宅114戶，預計今（2020）年8月完成細部設計及招標文件，即可於9月公告招標，12月決標後動工。都發局住宅發展處長翁浩建說，市府自2016年起利用既有閒置公有房舍修繕整建，供應社會住宅315戶。直至去(2019)年利用前金區舊警察宿舍，整建成為「老青共居」社會住宅48戶；並利用苓雅區機11機關用地，動工興建青年社宅245戶，實現韓國瑜市長老青共居政策，輔助青年居住需求。又說，為擴大照顧青年及經濟弱勢市民，去年間，再選定愛河、中都溼地公園旁，交通便捷之公有土地，規劃興建《三民區中都社會住宅》，主要提供青年及年輕家庭入住。負責本案社宅規劃設計的姜樂靜建築師，曾獲中華民國傑出建築師獎、遠東建築獎校園特別獎首獎等獎項，代表作品是台中豐原安康共好社宅。姜樂靜說，《三民區中都社會住宅》鄰近愛河畔，兼具交通便利優勢與河岸景觀特色，目前將地面層規劃為店鋪與社會局托育中心，滿足年輕家庭托育需求及基本生活機能。2樓以上，則是1房型(8坪)19戶、大1房型(10坪)68戶、2房型(15坪)27戶，共計114戶。姜樂靜說明設計理念，在特定樓層設有景觀露台，也在屋頂農園設有共享空間，希望創造出居民共同生活、互利共好的情境氛圍，讓社會住宅成為都市共融的催化劑，為青年世代打造「有溫度的家」。 2020/01/02

生活中心／綜合報導隨著時代改變，女性的穿著也越來越大膽、火辣，時常可以在街上見到妹子穿著低胸上衣，露出渾圓美乳，或是穿上緊身內搭褲，展現曼妙曲線！近日網路上就瘋傳一組照片，只見身穿一件大地色洋裝的長髮妹子，身上沒有過多綴飾，打扮得相當輕盈，不過裙身被風吹得緊貼在身體上，性感翹臀完全顯現，讓網友看完忍不住驚呼「U質阿」！臉書粉絲專頁「這世界需要正妹的力量」就分享一組照片，直呼「俏皮的小姐姐，讓我也俏皮了起來」，只見照片中，留著一頭浪漫捲髮的妹子，臉上總是帶著微笑，相當陽光俏麗。穿著一件大地色洋裝的她，低胸的設計，讓白皙的美乳若隱若現，不僅如此，該見洋裝背後也是別有用心，交叉式設計，露出性感的美背，配上裙身被風吹得緊貼在身體上，性感翹臀完全顯現，還能依稀看見內褲的輪廓，實在讓人看了好害羞。照片曝光後，網友紛紛暴動留言「光背影我就覺得很棒」、「身材很好」、「仙女阿～」、「線條好讚」、「U質」、「看到內褲了」、「好性感阿」、「好翹」、「看起來很陽光」、「這我可以」、「真的很俏皮」。更多三立新聞網報導人妻愛の料理！他滿臉問號「酥皮濃湯」？ 真相曝網笑翻公車座位太尷尬！他瞥頭對視妹子「駱駝蹄」 輪廓全爆出…半夜逛賣場！見查價機「暗網」：該點？ 網邪笑：夜間福利下體除毛！詭異哥哥要求「妹妹在除毛我要看」 她傻眼…

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】2019-20年的歐巡賽季已經展開了，不過參賽排序第十六類別的四個席位，直到上週Australian PGA Championship（澳洲PGA錦標賽）和Thailand Masters（泰國名人賽）落幕後才填入名字，韓國雙雄文景俊（Kyong-jun Moon）和李泰熙（TaeHee Lee），以及兩位澳洲選手Zach Murray（傑克•莫瑞）和Maverick Antcliff（麥佛瑞克•安特克里夫），明年起將可以增加歐巡賽戰場。自從2018年起，歐巡賽開始擴大與其他亞太地區的合作關係，只要在亞洲、韓國、中國和澳洲巡迴賽名列前茅，各有一位幸運兒可以獲得幾近種子身份的資格，這四人的參賽位階甚至排在資格賽畢業生前面，亦即新球季可自由安排大多數的行程。馬來西亞選手Gavin Green（賈文•葛林）當年就是以亞巡賽獎金王身份加入歐巡賽，但今年由於排名前二名的Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）和Scott Hend（史考特•韓德）已經擁有更前面的歐巡賽排序，所以這個席次由排名第三的李泰熙遞補。事實上，李泰熙原本主戰場在韓巡賽，不過五月初贏得和亞巡賽共站的The 38th GS Caltex Maekyung Open Golf Championship（馬京公開賽）後，立即升格為冠軍種子，年終再打開歐巡賽大門。同樣來自韓國的文景俊，年初通過亞巡賽資格考，順利以獎金榜五十九名取得明年種子權。國內戰場方面，文景俊十五次出賽一勝未得，但靠著七場前十之作，包括一個第二名，雖然獎金榜遠在第七名，卻以4,126分贏得採取積分制的韓巡賽球王寶座，並獲得前進歐巡賽的機會。和文景俊一樣，莫瑞也是亞巡賽資格考畢業生，第二次出賽就贏得澳、亞巡賽共站的ISPS HANDA New Zealand Open（紐西蘭公開賽），年終獎金榜名列第八。莫瑞另外在澳巡賽獎金榜名列第二，不過拜紐西蘭選手Ryan Fox（萊恩•佛克斯）本來就是歐巡賽會員，也讓他得以打開更大舞台的大門。至於去年在亞巡獎金榜名列七十七的安特克里夫，本季只剩遞補權，但他把重新轉往中巡賽，結果單季勇奪三勝，外加一個第二和兩個第三，最終以710,369.57人民幣強勢攻頂，這幾乎是獎金榜二、三名選手加起來的總合。

澳洲野火肆虐，網壇「壞小子」基爾喬斯昨天承諾，他於澳洲夏季網球賽期間，每打出一次愛司球就捐出200澳元（約新台幣4270元）給受害者，此舉引起世界職業網球協會盃（ATP Cup）重視，也承諾會給予協助。法新社報導，喜怒無常的澳洲選手基爾喬斯（Nick Kyrgios）有著「壞小子」的名聲，是這項運動備受爭議的人物，但他一直是在球員間號召提供幫助的先鋒。24歲的基爾喬斯曾因為一連串失控的行為，在去年9月被禁賽16週。他昨天推文說：「我要開始資助受大火影響的人，今年夏天我打的每場比賽，每發出一記愛司球（ace），就捐出200澳元（約新台幣4270元）。」基爾喬斯在首屆世界職業網球協會盃（ATP Cup）的隊友德米瑙爾（Alex de Minaur）也加碼響應。德米瑙爾在回文中說：「我喜歡這個作法，我每打出一記愛司球就捐250澳元（約新台幣5340元），這只是因為我不認為能打出跟你一樣多的愛司球。」澳洲野火已經奪走18條人命，迫使居民大規模撤離。澳洲將在週末有熱浪來襲，料將助長致命的熊熊烈火。ATP盃賽事總監勒納（Tom Larner）宣布，在賽事的10天期間內，每次出現愛司球，就捐出100澳元（約新台幣2135元）供野火救難所需。ATP盃在本月3日到12日舉行，預料將出現超過1500記愛司球，預計將募集到約15萬澳元（約新台幣320.4萬元）。野火肆虐澳洲澳總理探視災區慘遭砲轟 民眾：白痴澳洲野火燒不停 冰川出現「焦糖雪」鼻酸！ 澳義消殉職 一歲兒代父受勳野火燒 澳洲下令東岸觀光客 即刻離開煉獄野火包圍消防車 驚險畫面首曝光今日最夯新聞流量前3名滿臉血走進醫院 冷靜令人心疼盡忠職守「最後一刻緊抱總長」上尉副駕殉職 出差新婚妻崩潰＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

父母總擔心孩子吃得少，發育慢。想要激發孩子的食慾，可從以下幾方面著手。首先，讓孩子在每次餐前保持空腹，藉由產生饑餓感來刺激大腦食慾中樞產生食慾，使孩子「飢不擇食」。這樣既可以防止偏食的發生，又使孩子在進餐後感到身體和情緒上的滿足。想讓孩子空腹的辦法有很多，如參加較大運動量的鍛煉，如爬山、跑步、直排輪、游泳等。在進行這些活動時不要給孩子任何零食，只要及時補充水分就可以了，到了餐前，更不要讓孩子先吃零食。其次，控制孩子的吃糖量，尤其是飯前1小時最好不要吃含糖的食物，如牛奶、含糖飲料、水果等。此外，不要總是強迫孩子吃飯。經常被強迫進食的孩子，看到食物或餐具就會很厭煩，沒有食欲。家長因為孩子不吃飯而產生的焦慮、氣憤甚至是訓斥，又會使孩子精神緊張，導致消化液分泌減少、食慾消失。正確的做法是首先提醒孩子，吃飯是權利，而且要盡最大努力完成任務才能獲取，如揀菜、洗菜、端盤子、擺碗筷、整理桌椅等。再告訴孩子：選擇或放棄吃飯是一個人的自由，在規定的時間裡如果沒有吃或沒吃完，就視為放棄吃飯的權利，家長會準時端走飯菜。家長要言必信，行必果。孩子是最講道理的，在「好不容易」獲得了權利後，他一定會珍惜自己的權利，不會隨便放棄。

（中央社記者翟思嘉上海31日電）即將邁入2020年，中國高舉「六穩」，看得出戒慎恐懼。未來一年，面對中美貿易協議的不確定，國內經濟成長趨緩，中國將力抗「黑天鵝」與「灰犀牛」。「黑天鵝」代表未能預知的危機，如中美貿易摩擦；「灰犀牛」則代表可以預期但被忽略的風險，近來頻繁被用來討論中國金融債務風險。進入2019年底，各界爭論中國2020年經濟成長能否「保6」（經濟成長率6%），能否應對各種潛在風險；中國官方則力求穩，加大逆周期調節力度全力護航「六穩」（穩就業、穩金融、穩外貿、穩外資、穩投資、穩預期）。日前召開的決定中國2020年政策方向的中央經濟工作會議指出，實現明年預期目標，要堅持穩字當頭，堅持宏觀政策要穩、微觀政策要活、社會政策要托底（保障）的政策架構，提高宏觀調控的前瞻性、針對性、有效性。2020年肩負重要的象徵使命。2020年是中共計劃的「全面建成小康社會」和「十三五規劃（第13個5年期經濟社會發展規劃）」收官之年，是實現第一個百年奮鬥目標，也是為「十四五規劃」發展和實現第二個百年奮鬥目標打好基礎的重要一年。做好2020年的經濟工作，對中國因此十分重要。中美貿易摩擦持續一年多，目前雖達成階段性協議，但仍持續商談，充滿不確定；國內經濟成長放緩、高居不下的物價都可能影響整體經濟與就業，引起社會動盪，債務違約風險也使中國金融體系改革迫在眉睫。中國官方的「六穩」代表著中國當前經濟的幾大問題，預計2020年，中國經濟政策將圍繞這六穩，力求經濟成長穩定。最新數據顯示，中國經濟在年底出現趨穩轉好跡象，中國國家統計局新聞發言人付淩暉30日表示，11月主要指標出現積極變化，「未來如果就業比較充分、物價比較穩定、收入在增加、生態環境在改善，那麼經濟增速高一些低一些都是可以接受的。」付淩暉的「如果」顯示2020年情勢仍充滿變數。今年年初，中國網路流行一句「2019年是過去10年最糟糕的一年，卻可能是未來10年最好的一年」，在2019年近尾聲時，再度被拿出來高度討論。中國人民大學國家發展與戰略研究院負責人劉元春11月30日發布的「中國宏觀經濟報告（2019-2020）」，也用「增速放緩與結構分化的2019，下滑但不要悲觀的2020」總結今明兩年的宏觀經濟形勢。預計中國明年經濟仍有一番硬仗要打。（編輯：張淑伶）1081231

台灣第一部政治職人劇3日晚間首度舉辦戶外播映會，由於劇情以我國過去參與大漠計畫為核心出發，當時計畫的其中一員，正是這回黑鷹失事意外殉職之一的總長沈一鳴，劇組在拍攝過程都曾和總長請教細節，不料播映前碰上悲痛意外，特別發起哀悼活動，包含101大樓外牆也點燈向國軍致敬。週五晚間人多的信義區，101百貨外牆出現感人字句，悼念這回黑鷹失事意外不幸喪命的總長、國軍將士們，3段文字致敬國軍哀悼殉職將士，這2天不少民間機構，都發起祈福計畫包含恰巧，台灣第一部政治職人劇的播映會上，現場巨型投幕更回顧，總長沈一鳴過去因為當時參與不少年代故事細節，劇組也都透過沈一鳴，一字一句揣摩介紹，因此在播映會上現場上百人，也一同向沈總長哀悼。戲劇製作人汪怡昕：「台灣在1990年代，其實是一個面對國際情勢，很風雲詭譎的時候，那個時候呢，我們有一個鮮為人知的計畫叫大漠計畫，那我們在這支紀錄片拍攝過程中，得到沈一鳴將軍的很大力幫助。」當時的沈一鳴，是少有被派駐參與大漠計畫的飛官，劇情正敘述將領們，碰上政治局勢多揣的環境，除了有我們與惡劇中，讓大家印象深刻的陳妤飾演，還有知名演員楊烈，不料開播前，碰上黑鷹失事意外，多上沈一鳴總長的經驗指導，相信能讓過去那些參與秘密計畫的國軍人員，辛苦故事有更多人知道。更多 TVBS 報導參謀總長殉！穩定軍心 總統親視導衡指所 黑鷹直升機失事 台北101點燈悼念殉職將士 沈一鳴多次主持婚禮 叮嚀官兵「愛與包容」 沈一鳴等8人殉職 AIT降半旗、美軍方哀悼

【羅開新聞中心Minsey Weng文】美巡賽果然是高爾夫最高殿堂！去年此時只有五位選手突破五千萬美元，不過經過一年的發展，這道整數關卡一口氣多了五位，分別為Justin Rose（賈斯汀‧羅斯）、Adam Scott（亞當‧史考特）、Rory McIlroy（羅瑞‧麥克羅伊）、Matt Kuchar（馬特‧庫查）和Sergio Garcia（瑟吉歐‧賈西亞），而剛過四十四歲生日的Tiger Woods（老虎‧伍茲）更創下一億兩千萬美元的新里程碑。事實上，要不是2014至2017年期間受到傷勢所苦，伍茲目前在美巡賽所累積的數字，將不僅僅是120,459,468美元，但2018年成功東山再起，全年進帳5,443,841美元。伍茲去年持續進步中，雖然因傷只打了十四場比賽，不過四月初在名人賽終結睽違將近十一年的大賽冠軍荒，歲末之際再奪得ZOZO Championship（日本錦標賽），追平Sam Snead（山姆‧史尼德）所保有的美巡賽八十二勝紀錄，總計落袋4,965,615美元，美巡賽生涯獎金再創新紀錄。北愛爾蘭名將麥克羅伊則在2019年上演大爆發的一季，全年贏得四勝，年初還在40,984,786美元的角落，如今來到51,030,260美元，反倒超前庫查和賈西亞兩位前輩，躍居第八位。澳洲名將史考特連續三季空手而歸，但上季仍大賺4,084,541美元，以53,493,262美元緊追在英格蘭名將羅斯的53,564,076美元，接下來將朝六千萬美元大關闖進。今年六月將滿五十歲的Phil Mickelson（菲爾‧米克森），終止了連續近二十六年名列世界排名五十強的驚人紀錄，不過上季的獎金收入仍超過二百萬美元，也讓他順利突破九千萬美元的關卡，以90,761,239美元名列第二。另一位四十九歲的美國老將Jim Fuyrk（吉姆‧佛瑞克），開季出發時只有半卡，結果差點贏得THE PLAYERS Championship（球員錦標賽），上季落袋2,669,938美元，打出四年來的最佳成績，以71,234,957美元攀升至第三位，超前Vijay Singh（維傑‧辛）的71,216,128美元。去年初在WGC-Mexico Championship（世界錦標賽）完成生涯二十勝壯舉的強森，後來再也沒有突出的表現，不過連續五季突破五百萬美元，生涯獎金來到61,755,908美元，排名第五。截至目前為止，美巡賽的生涯獎金榜共有七十七人突破兩千萬美元，而千萬美元更高達一百九十一人。至於我國選手潘政琮只花三個球季，就累積5,783,195美元，超越傳奇名將Jack Nicklaus（傑克‧尼克勞斯）的5,734,031美元，暫居二百九十一。

鄉民中心／綜合報導美女可說人人愛看，不管是男性是女性，尤其是身材姣好妹子，近日網路上就爆紅一位韓國的「健身」模特兒，不管是身材、顏值都高到爆表，尤其是「事業線」更是深不可測，讓男性看到整個「戀愛」，女性看到想「重來」。網友在PTT分享多張照片，可見一名妹子擁有天使般的臉孔、魔鬼般的身材，尤其她傲人的上胸，更是讓她不管什麼衣服「 Hold 不住」，整個呼之欲出。對此，許多網友看到貼文後，紛紛表示「感覺又戀愛了！這根本是天使」、「太漂亮了！這身材曲線一級棒」、「這性感的身材、緊實的肌膚！真令人凍未條」、「這也身材也太完美了」、「好羨慕喔！真忌妒」、「天啊！曲線也太狂了」據了解，該正妹是韓國知名「健身」網美吴彩源（오채원），經常在臉IG分享自己的工作及生活日常，甚至不吝嗇分享自己的辣照，尤其是健身後照片，可見她熱衷健身使得她肌膚光滑有彈性、身材更是前凸後翹，加上迷人電眼和甜美笑容，讓她IG擁有超過8萬名的粉絲。更多三立新聞網報導一圖解！老司機愛「無排檔」車原因 網崩潰：該換車了蜜袋鼯初登場害羞 直鑽日女星…蜜胸！讓男粉絲看得牙癢癢超市冰櫃天然「八字奶」！引男網暴動搶買 正妹被搜到了妹子「多金又超正」求投資！陷入秒入地獄…全是詐騙假象

記者孫伊萱／綜合報導質感超高的南韓愛慾電影《閃耀的成人羅曼史》改編自瀏覽量高達2500萬次的同名成人網路漫畫，男主角李相元出演多部電影作品，像是《王牌計中計》、《宅配男逃亡曲》、《北風》、《90分鐘末日倒數》等，近期更在災難大片《白頭山：半島浩劫》中，飾演河正宇的「天兵」隊員，出其不意的舉動常令人哭笑不得，也令觀眾印象深刻。河正宇於2015年開始創建走路學校，時常透過YouTube公布和成員們一起走路的影片，李相元也是其中一員，還加入了河正宇於2018年創立的經紀公司「WALK HOUSE COMPANY」，私交甚篤的2人，常可看到一起出遊或參加活動的合影。樂於挑戰各類作品的李相元，在《閃耀的成人羅曼史》中飾演賢大一角，片中的他在婚後仍念念不忘與敏珠（鄭多媛 飾）的炮友關係，原本彼此承諾只要某一方結婚，2人的性愛關係就必須畫下句點，但賢大無止盡的慾望，令兩人不斷墮落沉淪，甚至讓更多人牽扯其中，敏珠也無法放棄一段不該擁有的愛情。兩人的關係隨著時間過去越來越複雜，對性的強烈渴望更加難以克制，人性與慾望的醜惡赤裸裸地嶄露無遺，也意外揭開潛藏於藝術界已久的醜聞。男女主角李相元與鄭多媛在《閃耀的成人羅曼史》中，大膽挑戰了多場裸露戲，展現了質感與情感兼具的情慾場面，令觀眾讚賞不已，許多韓國觀眾也對《閃耀的成人羅曼史》讚譽有加，紛紛表示「男主角真的演得很渣，很過癮！」、「女主角鄭多媛好美，演技也很棒！」、「從頭到尾都看得很投入，超喜歡這個結局！」、「比想像中有內容的情慾片，劇情也太豐富了吧！」、「情慾片竟然也能那麼有質感！」《閃耀的成人羅曼史》2月7日在台上映。更多三立新聞網報導啊嘶！嗨曬「女友視角」性感床照…三上悠亞羞喊：一起玩吧女歌手元旦不幸猝死…得年21歲！家人淚：一切來得太突然朝鮮時代竟有男妓生？他曝靠「這一招」讓所有女性們瘋狂影后痛揭童年往事…「我媽殺死我爸」！再曝曾被大導演性騷