金順賽事38kky.com

中國時報【陳筱琳╱綜合報導】世界羽聯巡迴賽年終總決賽女單決賽昨由戴資穎出戰大陸好手陳雨菲，小戴除了要挑戰賽史女單最多冠，也是球后保衛戰。經過58分鐘苦戰，小戴在先贏1局的優勢下，以21比12、12比21、17比21遭逆轉落敗，周二更新的世界排名陳雨菲也將擠下小戴，首度登上世界第一。戴資穎生涯4度挑戰年終賽女單冠軍賽，其中2014、16年帶走冠軍。而她截至昨日世界排名積分只領先陳雨菲210分，年終總決賽女單冠軍可獲1萬2000分、亞軍1萬零200分。羽球世界排名是採選手過去52周內10場最佳積分計算，陳雨菲加入年終賽分數、扣掉馬來西亞公開賽4強的7700分，增加4300分。小戴列入年終賽分數、扣掉世錦賽8強的7200分後，積分多3000分；一來一往陳雨菲多1300分，明天更新的世界排名就會成為新科球后。對戰絕對優勢 這回不管用去年年終賽戴資穎和陳雨菲因傷在小組賽退賽，今年雙雙挺進決賽。陳雨菲本季表現出色，包括年終賽，7度打進冠軍賽都帶走冠軍，也是戴資穎受訪時表示需要注意的對手之一。兩人共16次過招，小戴14勝2負遙遙領先，惟兩度吞敗都在決賽，一次是今年全英公開賽，另一次就是年終賽。年終賽女單最多冠由今年10月退休的大陸名將李雪芮和戴資穎共同保持，只要小戴本屆摘冠，就可成為首位3度封后的女將，可惜未能如願。桃田賢斗好威 本季第11冠至於男單決賽，現任世界球王桃田賢斗克服第3局最多7分落後劣勢，最終以17比21、21比17、21比14力挫印尼好手金廷，收下本季第11冠，超越馬來西亞李宗偉於2010年締造的單季10冠紀錄。今年桃田狀況相當好，在德國公開賽、全英公開賽、新加坡公開賽、亞錦賽、日本公開賽、世錦賽、中國公開賽、韓國公開賽、丹麥公開賽、福州公開賽及年終賽奪冠。三度打進年終賽男單決賽，於2015年與今年奪冠，去年則輸大陸石宇奇。更多追蹤報導登頂球后 陳雨菲透漏關鍵決勝局策略桃田賢斗奪11冠 破李宗偉單年冠軍紀錄不敵印尼老將 「麟洋配」止步年終賽4強真的是剋星！男雙世界第一遭日5連殺王子維4強止步 寫男單年終賽最佳成績

記者簡明珠／臺北報導2019臺灣強基金會長春公開賽(Taiwan Prosperity Foundation Elite Senior Open)，今天在台中(興農)高爾夫球場落幕，日巡名將呂文德穩定出擊，決賽輪打出平標準桿的72桿 ，以三回合低於標準7桿209桿，1桿勝差，贏得冠軍並衛冕成功，獲冠軍獎金新台幣36萬元。這是呂文德繼3月南區熱血傳承賽之後，今年所贏得的第2個冠軍。林添順、汪德昌今天皆打出當日最佳低於標準桿2桿70桿，2人三回合總桿同為210桿，以1桿之差獲並列第2名，各獲獎金新台幣15萬元。台灣長春職業高爾夫協會(TSPGA)理事長盧建順及陳志忠同為211桿，獲並列第4名。鍾春興214桿獲第6名，葉彰廷215桿獲第7名。業餘青少年部分，19歲、出身基隆、目前就讀Sam Houston State University一年級的謝霆葳，今天帶著5桿領先出發，雖打出高於標桿1桿，仍無懸念地以總桿217桿，3桿勝差，贏得業餘冠軍。他生涯3次參加長春職業賽，全數獲業餘冠軍，勝率百分百。臺中球場今天雖依舊艷陽高照，卻吹起強大的風勢，提高擊球的變數和難度。全場只有4名選手打出紅字成績，包括3位長春職業選手林添順、汪德昌、翁永田，且恰巧都是70桿，及業餘選手張彥翔71桿。呂文德今天出發時，與陳志忠同桿，領先盧建順2桿，領先汪德昌、林添順3桿。結果決賽輪呂文德打出72桿，汪德昌、林添順皆70桿，盧建順72桿，陳志忠74桿。最終呂文德以1桿勝差險勝林添順、汪德昌，連續第2年贏得這場台灣長春的年度封關賽。呂文德今天博蒂、柏忌各4，前9洞35桿，後9洞37桿。他出發第1洞即吞柏忌，落後陳志忠1桿，但隨即第2洞抓博蒂補回，至第6洞再度抓鳥取得領先，即未再落後，自此一路領先至終場。

花蓮縣文化局為帶領民眾及孩童們認識文化園區戶外大型石雕作品，特別設計石雕博物館戶外導覽地圖及學習單，凡填寫完成可到石雕博物館服務台兌換精美文具乙份，數量有限，送完為止。歡迎學校師生、親子們一同前來文化局園區，來場藝術文化探索之旅！為擴大並提升參觀品質，今年特別規劃製作館外石雕公園大型石雕導覽地圖，讓觀展遊客走出館外也能深入認識常設戶外之大型石雕作品，於自然中體驗石雕之美。另結合學習單功能，以活潑、生動的地圖方式呈現，提供花蓮縣內中小學生辦理美學教育課程運用，達官學合作效益。文化局長江躍辰表示，花蓮縣石雕博物館是全臺首座石雕專題館舍，推廣石雕文化，並成為臺灣與世界各地石雕文化保存、研究、展示、教育及資訊交流的中心，多年來服務到館遊客需求，館內提供中、英、日文館舍簡介。目前館外園區共有七十一件作品，包含石雕、金屬及複合媒材等，有傳統具象或現代抽象等，有國內外藝術家創作，豐富多樣的風格造型。本次地圖挑選二十一件作品，加上園區四棟館舍繪製圖像，並延續與石資中心共同合辦的石材產業生活教育展中的「小石」人物。透過淺顯易懂的學習單，按圖索驥找尋、摸索石雕之美。學習單配合學童年齡分為一~三年初階版及四~六年級進階版兩種，除實體出版於石雕博物館服務台索取，亦可自石雕博物館官網瀏覽或下載電子版。

【早安健康／陳怡婷（Cynthia營養師）】魚油補腦？魚肝油補眼睛？一張表分清楚魚油與魚肝油的不同！ 魚油一直都是很夯的保健食品，也常聽到父母會購買魚肝油給小孩食用。最近在糖尿病門診遇到一位妊娠糖尿病的媽媽，他聽說魚油對胎兒腦部有益又可以幫自己補腦，但因為搞不清楚魚油與魚肝油的差別，所以就購買各品牌的魚油及魚肝油，每天交替食用，雖然兩者只有一字之差，但功效卻天差地遠，常常會有民眾搞錯，今天就讓我們正確的區分魚油與魚肝油的不同吧！ （製表／陳怡婷Cynthia營養師） 魚油的來源是從多脂魚類的油脂萃取，含有豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸，有抗發炎、預防血栓及降三酸甘油酯的功效，而omega-3中的DHA可以維持腦神經細胞間正常訊息傳遞，對兒童腦部細胞發育及延緩老年人腦部衰退是有幫助的。 想要攝取足夠的omega-3脂肪酸，其實一週吃2～3次鯖魚、秋刀魚、鮭魚、沙丁魚等多脂魚類，就可以滿足身體所需，素食者則可以選擇植物性的亞麻籽油及核桃攝取到omega-3脂肪酸，但效率很低；藻油的話只含有DHA不含EPA。要特別注意的是本身凝血功能不佳及有服用抗凝血劑的民眾是不建議使用魚油的。 魚肝油則是萃取自魚的肝臟，主要為脂溶性維生素A及維生素D，攝取過量容易累積在肝臟而無法代謝，有可能會造成肝中毒，不像水溶性維生素B、C會隨尿液排出，因此魚肝油的食用要比魚油更加注意！ 無論魚油或魚肝油，建議先評估自己的需求並在購買前先詢問醫師及營養師，保健食品為輔助食品，最重要是要搭配均衡的飲食及運動；攝取過多的營養素不但沒有益處也會造成身體的負擔唷！ 作者介紹：陳怡婷Cynthia，醫院營養師，國立臺灣師範大學營養碩士。 Facebook粉絲頁 參考資料:>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

工商時報【文╱謝奇璋】身為準社會新鮮人面對金融業吹起數位科技浪潮，國泰金提供學生們一個最佳的舞台！於12月29日舉辦「Maker In CathayTech」CAP徵才分享暨面試說明會，由國泰金控的數位數據暨科技發展中心、國泰人壽與國泰世華銀行聯合舉辦。為了讓同學們更了解國泰金控在金融科技的成果，當天安排了系列專題講座，早上由國泰金控數位團隊與台大資管教授曹承礎、台大工商管理教授陳文華、台大資工教授張智星以及政大統計教授余清祥等人，分享國泰金在金融科技主題：大數據╱人工智慧、開放API、BOT（Robot）虛擬助理及金融科技（Fintech）最新技術成果。國泰金控自2018年起推出「CAP（Cathay Agile Program）敏捷實習計畫」，讓學生們實際參與專案發揮即戰力，體驗職場生態，今年更擴大規模，招募金融科技專才，針對全台理工科系學生開出61個專案實習職缺，讓大專院校的資訊、資材、資管、工程與數據相關科系學生有機會透過五個月的在職學習與訓練，一窺數位金融的實際運作模式。實習期間只要通過期中期末考核，就能獲得國泰預聘書，保障同學兩年內都可以回到國泰任職。國泰金控副總經理林佩靜致詞時表示，「敏捷實習計畫」有別於一般的實習，不僅職缺聚焦於數位金融產業，與資料技術及科技相關的角色，例如數位產品開發與維運、前後端工程師、資料工程、數據分析、新型態技術開發或數位行銷等，每位實習生也有專職的學長姊（mentor）帶領，並在實習的前中後三階段給予即時協助、審視工作進度與回饋，能確保實習過程中，學生能夠紮實吸取專業領域經驗、貢獻所長，也更熟悉企業環境的工作步調與文化。

作者●鍾子偉/商周網站專欄作者作為現代子女，有件很重要的事，是必須記住，來自父母的建議，通常都已經過時20至30年了。 我記得幾年前，跟一個家族朋友小孩碰面。他比我年輕幾歲，當時快要30歲。在畢業後，他換了幾個工作，試著追尋自己在攝影和設計的熱情，但始終無法確認什麼是自己有興趣的全職工作或是真正的職涯熱情。 在轉換工作幾年後，他最終在父母的壓力之下搬回家，並像他們一樣去考了公務員。當我遇見他時，他已經連續三年考同樣的試了。當我們談到這件事，他的朋友問他哪種工作或產業是他真正有興趣的？ 他猶豫著無法真正給我們一個答案，我們問他，為什麼他最終決定聽父母的話？ 他也僅是聳聳肩，說在父母持續嘮叨，和年復一年的壓力下，加上他自己也越來越接近30歲，意識到他自己也不太清楚自己人生想要追尋什麼，那或許也是時候乾脆放棄並遵循父母想要的。 他父母都是退休公務員，40年都在同一個單位工作。他們對自己兒子的夢想也是依循同樣的公務員職涯。大學畢業就去考試，找一個穩定的基層公務員工作，薪水高於平均，福利好，而且根據他們自己的經驗，他最終可以存夠錢，買個房子，結婚成家。 根據他父母的人生經驗，他們人生最大的心得是：讓兒子邁向穩定正常健康的生活、快速結婚成家定下來，最快速、最無風險的方式，就是去考試當個公務員。 那次碰面已經是3年前了。我們在那之後沒有聽聞他是否真的有成功通過考試。 幾個月前，我在一個會議上巧遇一位老同學。這位同學比我年長5歲，也剛好是我們很早結婚生子的幾位同學之一。他大女兒現在已經12歲了。我問他最近幾年過得如何，很自然地，對話沒多久就轉到他的小孩，以及他整體而言的育兒心得。 他說： 「我姊姊有兩個小孩，大的那個現在剛剛17歲了。所以現在對於父母來說有很大的壓力幫忙研究大學和未來主修系所。她跟我分享關於第一次看過她女兒所有學校簡介和說明冊，甚至最近開始跑學校參訪行程，聽給所有新鮮人未來新的主修和可能重點科目等等經驗。 她非常震驚，有些大學裡面最新的科目或主修，在5年前可能根本不存在，或是我們之前連聽都沒聽過。現在年輕人最熱門的選擇通常包含了AI、大數據、資料分析、自動化處理、UI／UX，而這些熱門名詞很多在幾年前根本不存在。 透過她跟我分享的經驗，以及突然之間我意識到，自己的女兒也已經12歲，很快也要面臨這一切，我才意識在現今這個變化快速的全球經濟下一些非常基本的事情。 最基本的就是要讓我們的孩子記住，我們作為父母所提供的每一個建議，常常都是已經過時了至少20至30年的點子。 有些是關於普世的的人生課題，像是誠實、誠信或友情，那這類的建議通常沒什麼問題。但，我自己也需要記得一個事實，那就是，幾年之後，當我要開始給我的孩子關於他們職涯、未來學校、或是就職產業的選擇的建議，或是哪個興趣可以讓他們在未來人生的40年內，有光明的未來前景時，這是他們的人生，而不是我自己的。」 成長過程中，我還記得我有些比較年長的堂兄姊們，可能大我10或甚至15歲，當時熱門的系所多半是化工、材料科學、製造或電機相關科系。那代表了台灣發展歷史上不同的經濟狀況。很難想像在僅僅20到30年間，我們的選擇，就從前面那些熱門科系，到現今許多長輩根本沒經歷過或沒經驗的科系。 如果每件事現在與過去相比都如此不同、演變如此之快，整個世界每5到10年就看起來完全不同，每一代該如何給下一世代適合的建議？ 每個世代的父母，現在需要非常清楚意識到我們自身經驗的侷限，我們提供的建議不能夠太絕對、太極端，太過黑白分明。 我們一定要讓每個世代的年輕人被信任去做出自己的判斷，因為他們現在面對的世界，跟我們成長時的世界，已經非常非常不同，而在未來這只會變得更快和更極端。 不管我們是老一代要給年輕世代建議，或是年輕一輩在聽取建議，重要的是雙方都要仔細思考這點： 最基本的是孩子和父母雙方都要記住，所有上一代根據自身經驗所提供的每一個建議，常常都已經晚了20到30年。 更多商業周刊文章店數超車星巴克的路易莎為何暴紅？竟是因4年前的一場兩難抉擇 ※本文由商周網站授權刊載，未經同意禁止轉載更多Yahoo論壇文章總統候選人辯論像是一場鬥牛職場半瓶水 一推就倒好主管帶你上天堂，壞主管讓你...7個指標檢視自己主管有多雷字綠色奇蹟或是綠色災難？韓國瑜「川普」上身今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【簡立欣╱台北報導】律師童文薰表示，蔡英文的中文期刊充滿低級錯誤，最嚴重的是連論文主題GATT（關稅暨貿易總協定）都譯錯，譯成「一般關稅及貿易協定」，把G的general誤譯為「一般」，童搖頭說「這個論文學質真的很差」。童先看完蔡英文1983年6月和12月《政大法學評論》2份中文升等論文，發現蔡把GATT（General Agreement on Tariffs and Trade）譯成「一般關稅及貿易協定」，這是很嚴重的錯誤，因General是「總」的意思，譯成「一般」會讓人誤以為還有個「特殊關稅及貿易協定」。其次，蔡完全不懂GATT理念，現在還把論文題目unfair trade practices and safeguard actions（不公平貿易行為和安全防衛措施）中的safeguard譯成防衛機制，但safeguard是一種專門術語，指GATT第19條規定的逃避條款。逃避條款指當產品進口數量可能損害會員國國內生產者時，會員國可喘息一下，暫停其進口義務。逃避條款最多逃避8年，但其實逃避條款從1940年代以來只被用過一次，也就是日本車要進歐盟時被用過1年。蔡的翻譯顯示，她並不了解何謂safeguard。還有些錯誤是一翻兩瞪眼、直接打個大叉的錯誤，如蔡英文中文期刊把東京回合（Tokyo Round）後面括弧的英文寫成Kennedy Round（甘迺迪回合）。其他錯誤還包括，把「多種」纖維協定（MFA，Multi fibre Agreement）譯成「多邊」纖維協定，但「多邊」這個用詞通常是用在「很多國家」協商時。內容方面，1948年成立GATT後，全世界加入的國家愈來愈多，關稅一直降，但蔡英文在《政大法學評論》卻說，1960年代各國經濟蕭條、保護主義興起、非關稅障礙日增；童文薰說，這跟事實完全不符，蔡英文不但寫錯，且沒有引述證據說明為何她認為「各國經濟蕭條、保護主義興起、非關稅障礙日增」。

記者黃泓哲／台北報導樂天桃猿31日舉辦記者會佈達一、二軍教練團，並同時公布春訓日程及未來相關規劃。對於新球季洋將規劃，領隊劉玠廷坦言，樂天集團接手後，在洋將的預算上確實比往年多，並透露目前和陣中勝投王李茲（Radhames Liz）積極洽談合約中，也確定2020年球隊不會有日籍洋投。李茲今年出賽30場有16勝7敗、送出179次三振、防禦率4.18，拿下本季中職三振王、勝投王，是Lamigo桃猿創下三連霸的重要功臣。劉玠廷表示新球季相當期待能和李茲再續前緣，目前正和他積極談約中。至於洋將其餘人選，劉玠廷透露球隊預算比往年增加，「目前沒有考慮日本的洋將，樂天集團全權授權給我們，所以目前並不擔心洋將的部分，過往這時候也還沒有簽約，今年是希望提前一些。」另外外界關心台、日職棒的「樂天」是否會在選手之間進行合作？劉玠廷強調，台灣樂天桃猿和東北樂天金鷲就是兩間不同的公司，「各自為各自的目標努力，都是獨立運作的個體，沒有那麼複雜。」👉FILA單一特價，絕版品下殺5折更多三立新聞網報導政治因素讓台中台壽保棒球隊斷炊 林英傑回鍋桃猿當教練樂天公布一、二軍新教練團 郭建霖、吳俊良出走富邦味全龍大補強！ 羅嘉仁、林政賢、林瑋恩加盟秋山翔吾加盟紅人 日籍球員大聯盟30隊都打過

記者楊佩琪／台北報導曾被爆出跳票10億落跑的西門町「旅館大亨」徐豪雄這回卻要告員工，他指控公司的總經理修及陳姓經理，涉嫌侵占旗下台北門精品旅館股權，徐豪雄強調原本以為呂自修是在幫他處理債務，沒想到目標是旅館。不過台北地檢署偵結，認為不構成侵占罪，將呂、陳2人給予不起訴處分。徐豪雄控訴，擔任公司總經理的呂自修表示協助處理部分債務，因此雙方於1月26日、28日簽訂合約，約定將台北門旅館股權轉讓給呂男，但當他想先行查帳確認債務資產，找呂男廢棄先前合約，重新簽訂第3份合約時，呂、陳2人趁機侵占其旅館股權。不過檢方認為，呂自修表示有在第3份合約上簽名，只是記不太清楚合約內容，徐男自己也沒依照第3份合約內容走，提供查帳等義務。至於前2份合約「以債作股」為民事糾紛，因此呂、陳2人並未構成背信，給予不起訴處分。其實徐豪雄與呂自修的恩怨不只這一樁。4月間，呂自修爆料，擁有「愛客發」、「台北日記」等9家庭旅館品牌的徐豪雄，向6家銀行、7家租賃公司貸款近10億元，但隨後人間蒸發，其以優惠存款向員工吸金超過2400萬餘元的款項也不翼而飛，使得員工得組自救會，告發徐豪雄違反《銀行法》，此案正在北檢另案偵辦中。但徐豪雄之後出面，反控呂自修勾結「萬國幫」爭奪他的集團經營權，至於消失的2400萬餘元是員工福利金，皆由會計處理，他並未經手。更多三立新聞網報導人妻收電郵「妳丈夫跟我妻子非常好」 驚老公偷吃5年G奶網紅逆襲！曝「FBI帥哥」道歉對話 性騷擾逆轉起訴正妹控「衣架大王」硬上！耳內驗出DNA 強辯：比較熱情萊爾富員工一夜刷365筆「條碼」 老闆差點沒了724萬

屏東縣 / 華視新聞 邱君萍 榮昊北 屏東報導屏東看守所為了協助收容人學習一技之長，結合萬丹鄉農會，開創出專屬品牌的車輪餅，音樂人許常德還無償製作專屬歌曲「紅豆NI」幫忙行銷，也因此打出了名號，在前兩天的屏東萬丹紅豆節中，微笑造型的屏東看守所紅豆餅就賣得嚇嚇叫，連同新推出的手工平安皂也搶手，不少民眾說，過年當伴手禮，讓親友年年都平安。一大匙的紅豆泥，用得很豪氣，這是屏東看守所推出的專屬品牌車輪餅，跟一般圓形紅豆餅不一樣，屏東看守所的是微笑造型，屏東看守所祕書 吳聲朋：「微笑標誌，希望我們客人吃過之後，感覺心情非常愉悅。」為了協助收容人學習一技之長，屏東看守所和萬丹鄉農會，開創出微笑車輪餅，音樂人許常德還無償製作專屬歌曲「紅豆NI」幫忙行銷，這隻MV網路點閱率高，成了屏東看守所車輪餅最棒的廣告。在12月2829日的萬丹紅豆節，現場賣得嚇嚇叫，兩天就賣出1000多個，不只微笑紅豆餅，新推出的手工平安皂，因為討喜的造型，不少民眾下訂，過年當伴手禮來送，一個月訂單就快500單，說到監獄名品，還有屏東監獄的大哥醬油，台南監獄的手工蛋捲，高雄二監牛軋糖，金門監獄的麵線等等，年節期間訂單滿滿，成了搶手又特別送禮選項。原始連結

蔡依林出道20年，第四度登上小巨蛋，今年巡迴首場，舞台聲光斥資2億4千萬打造，(12/30)今晚出場從天而降，從7層樓高的鞦韆慢慢盪下來，Jolin身穿火辣馬甲裝，要和粉絲跨年，一連熱唱六天。歌手蔡依林《甜秘密》：「扒開人面的獸心，馴服在我的手心。」蔡依林火辣現身第4度攻蛋，開場穿金色斗篷黑金馬甲性感開場。歌手蔡依林《甜秘密》：「你到底多淘氣，你有多調皮，你被我調戲，是不是超開心，你，被弄來弄去，你甘心樂意，高超的，甜秘密，Baby, it's a piece of cake。」一連先唱3首high歌，讓粉絲們熱身熱身，尤其這首經典讓歌迷們不斷跟著扭。歌手蔡依林《騎士精神》：「像騎士的忠貞，不畏懼邪惡的眼神，這過程，一直放在我心底，就像，擋在你胸前的盔甲，保護著我，讓我心疼。」巡迴首場隔天還要(12/31)帶歌迷跨年，蔡依林說自己沒連唱6場過，這回誠意十足舞台和硬體設備成本直逼2億4千萬。出場從天而降，坐在7層樓高的鞦韆華麗出場，下方搭配巨型頭顱投影設計，說自己是提頭現身要歌迷用心看，別用手機聽。歌手蔡依林《Miss Trouble》：「姊妹淘，越來越像好奇妙，約會行程像通告，已讀不回，訊息還好幾百條，Yeah Yeah Yeah Yeah。」演唱會以恐怖為主軸，但唱入情歌，蔡依林同樣展現甜曲魅力，唱到腦公還喊了全場粉絲，每首歌聲光音效都展現極致，像這樣曲曲讓人難忘。歌手蔡依林《Miss Trouble》：「會有好男人，不怕麻煩，把妳捧在手心愛。」更多 TVBS 報導獨厚台北粉絲！ 蔡依林「斧頭」手燈斥資800萬 高雄購票考題難！ 蔡依林致歉：該死的題目 蔡依林深夜發問 阿信甜蜜回應藏愛意「很會撩」 女歌手網路影響力她奪冠 蔡依林跌出前3網驚：開玩笑嗎

許多家長與老師會以提供含糖飲料、零食、糖果、巧克力或餅乾等高油糖鹽食品等不夠健康食物，給孩子當成是獎勵或者是解決孩子情緒的手段。董氏基金會食品營養中心表示，許多師長誤以為不夠健康食品的壞處只有增加蛀牙、發胖的機率，但其實還易造成長不高、增加過動、提升未來罹患慢性病之風險、甚至容易成癮，此外還會影響孩子學習力及行為動機。董氏基金會食品營養中心許惠玉主任說明，荷蘭二○○九年一項針對父母餵養方式的研究指出，父母以食物當作給孩子的獎勵、或以食物解決孩子哭鬧行為，都會顯著增加孩子零食攝取量。建議師長，別將提供不夠健康食品當作獎勵孩子的方法，易讓孩子覺得「這些食物沒這麼不健康吧」外，還可能減弱孩子對行為主動性。董氏基金會之前調查亦發現，當孩子家中有習慣放含糖飲料時，飲料攝取量為家中沒放的兩倍，而當同時有含糖飲料和白開水可以選擇時，僅兩成孩子會選擇白開水。許惠玉提醒師長，應減少環境中出現不夠健康食物的機率，當孩子看不到自然就不會想吃（喝），即使想吃也會因不能馬上吃到、可獲時間被延遲，自然就會減少攝取。許惠玉分享，二○一六年《Medicine》期刊韓國首爾大學附設醫院一項研究指出，孩子飲食越好，學習力越佳。該研究分析卅五萬九二六四名十二至十八歲兒童與青少年飲食與學業表現，結果發現：有規律吃早餐、攝取水果、蔬菜、乳品者，有顯著高學業表現；反之，攝取糖飲、泡麵、速食頻率則與學習表現呈負相關。學校是除家庭外，培養孩子生活能力包括食育最重要的場域，因此董氏基金會邀請學校連署「健康校園四不宣言」，以宣誓表達校園不提供、不獎勵、不販售、不出現不夠健康食品的決心：一、本校規範食品業者、師長、行政人員和家長委員不能在校園內以獎勵、贈送或慰勞、販賣的方式提供含糖飲料、零食、糖果、巧克力或餅乾等高油糖鹽食品（以下簡稱為「不夠健康食物」）給學生。二、本校校園內合作社、販賣機不能販賣「不夠健康食物」。三、禁止學校周邊食品業者外送「不夠健康食物」到校園內供學生攝食。

日本 / 徐筠庭 綜合報導為了讓新生兒可以喝到母乳，日本厚生勞動省決定，將在全國設立「母乳銀行」，向喝不到自己母親母乳的新生兒免費提供其他母親的母乳。據了解，對象為出生時體重偏低、身體器官發育不成熟的嬰兒，透過餵母乳來降低各種疾病的風險，最快在2023年啟動計畫。準備全國設母乳銀行 日厚勞省進行研究調查日本《共同社》報導，日本厚生勞動省決定，將在全國醫院的新生兒集中治療室中設立母乳銀行，預計在明年開始進行為期3年的醫療效果與衛生標準調查相關研究，每年度的預算約為1千萬日元（約新台幣275萬元）。母乳銀行是針對親無母乳時，對其他母親捐贈的母乳進行殺菌處理後，在必要時提供給新生兒，而日本國內唯一一處設在昭和大學江東豐洲醫院。研究：餵新生兒母乳降低患「壞死性腸炎」風險報導指出，由於部分新生兒身體器官發育不完全，會面臨各種疾病風險，尤其新生兒常見的「壞死性腸炎」，有數據顯示出生不足1千公克的新生兒一旦患病，死亡率超過5成。報導稱，與奶粉相比，餵母乳能降低新生兒患上壞死性腸炎的風險。日本每年會誕生約7千名體重不到1千5百公克的嬰兒，1年對母乳銀行有需求的嬰兒約有3千至5千人。幫助更多新生兒 日政府決定全國設立母乳銀行據悉，日本厚勞省將開始進行研究，並推動捐贈母乳的醫學效果驗證、嬰兒追蹤調查及衛生標準制訂等工作，《共同社》訪問昭和大學兒科教授水野克己，他表示，有些生命依靠捐贈母乳能夠得救，母乳銀行應該在確定制定運用標準後向全國推廣。原始連結更多華視新聞報導 父用力搖晃.拋接 害新生嬰顱內出血 新生兒轉院外接服務 即時搶救分秒必爭

大陸中心／綜合報導天底下真有這麼離奇的事！大陸雲南麗江一名劉姓女子，日前因家庭變故相當懊惱，她發現與她同床共枕10多年的丈夫外遇，甚至還不斷揚言「跟妳沒有任何關係」，當她下定決心離婚後，卻發現一直以來，與她登記結婚的竟是老公的「堂哥」，就如丈夫所言，兩人真的一點關係都沒有。根據《文山廣播電視台》報導，劉女在15年前與丈夫結婚，但近幾年來，丈夫經常對她拳打腳踢，甚至還發現老公外遇，且每個月老公只匯1千人民幣（約4300元台幣）給她照顧孩子，而現在又發現結婚證是假的，讓她更加痛心。劉女表示，當時兩人一起到民政部門辦登記，因為當時是各填各的，所以沒有特別注意，按了手印後就回家了。這些年來結婚證書一直是丈夫收著，婚後劉女工作忙碌，也沒有多去關注結婚證書的去向，一直到劉女打算離婚，才發現事情的真相。堂哥得知實情後表示，當年他把身分證弄丟，堂弟主動說要幫他辦，沒想到卻拿著他的戶口本辦結婚證。由於劉女丈夫與堂哥的名字筆劃非常相像，在簽名時他故意歪歪扭扭的寫著，婚姻登記也因此蒙混過關。堂哥莫名其妙多了一個老婆，劉女對丈夫心灰意冷，只希望他能夠肩負起做父親的責任。更多三立新聞網報導真心話揭密！街頭調查：東京眼中的7種台灣人 原來是這樣與男友吵架就曠職！她嫌29K太少怒離職 老闆曝真相傻眼壓力大？夫客廳顧幼女邊「自己來」 妻崩潰：不敢想像以後吵架「不爽老公」！妻買彩券亂簽號碼 竟意外中了2千萬

生活中心／綜合報導「我第一次開天眼，就是和阿飄當朋友的開始」，一名女網友透露，15歲那年曾在墓園撿到一個破舊骨灰罈，當時她沒有想那麼多，好心拿起工具幫忙修補立碑，結果當晚就夢到死者託夢道謝，最玄的是自此之後，她買刮刮樂都接連幸運中獎，也因此度過了財務難關，「一直到鬼門關前，祂都在我身邊陪我」。原PO在臉書「靈異公社」發文分享，15歲掃墓時，她偶然在墓地雜草堆中看到一個破裂很嚴重的骨灰罈，雖然不知道對方是誰，但好心的她還是跑到車上拿了一堆工具，親自動手把這個骨灰罈修補好，「忙了大概半個多小時終於好了，也埋葬好，幫它立碑，一直到晚上睡覺時祂來跟我道謝，後來每天一到晚上子時，祂就會出現在我面前，和我聊天」。「祂是位小姐姐，大我沒幾歲」，原PO說，某次她在生活上碰到困難，「祂要我拿身上剩下500買下5張刮刮卡，結果中了大獎，隔沒多久又一次大獎」，對方一直到鬼門關前，都會陪在她身邊，但後來就只有在鬼門開的時候才會出現。而最後原PO也提到，「祂的期已滿，去年已經就去投胎了」，只不過長久相處的感情，讓她到現在還是非常想念對方。這段溫馨又玄妙的經歷曝光後，網友紛紛直呼「善良的人，神鬼必祐」、「聽起來很溫馨感人，妳好有勇氣，一般人看到大多都不敢去碰」、「妳的善心善念幫了祂，也幫了妳」、「可能跑來當妳女兒了」、「 好溫馨的靈異故事」。更多三立新聞網報導病床難求！81歲嬤奔波480公里死在救護車上…家屬崩潰半夜驚醒…他見「弟弟」站房門詭笑死盯！弟嚇歪：我沒回家夢見亡父「手捧白飯」喊餓 她醒後秒做這件事！網感動哭了酒駕害死學弟！他喪禮哭完秒奔KTV嗨唱…3年後報應上身

記者王怡翔／綜合報導Rakuten Monkeys即將在1月7日展開2020年春訓，今公布新年度的教練團，由原一軍打擊教練曾豪駒接任總教練，二軍總教練延攬劉榮華(53歲)擔任，並新聘林英傑(38歲)以及前Lamigo外野手林政億(34歲)擔任一軍牛棚教練以及二軍打擊教練。外野手鍾承祐在2020年轉任二軍外野教練，球團並聘任外籍打擊教練Tommy Cruz(中譯為克魯茲)以及投手教練Thomas Signore(中譯為席格諾)作為幫助球隊訓練的外援。除總教練由曾豪駒接任外，一軍投手教練改由曾翊誠擔任，牛棚教練一職則新聘林英傑教練擔任。原二軍總教練林振賢調回一軍負責外野教練，二軍打擊教練蔡建偉改任一軍打擊教練，原職缺新聘林政億教練補進。Rakuten Monkeys二軍總教練劉榮華曾任球探以及多次擔任國內棒球隊教練，希望借重劉榮華超過二十年的執教經驗來幫助Rakuten Monkeys二軍培育與成長。原一軍教練蔡昱詳、劉家豪以及體能教練劉品辰、助理體能教練洪全億及二軍其他教練皆續任，共同為Rakuten Monkeys盡一份心力。Rakuten Monkeys在2020年球季邀請外籍打擊教練克魯茲(69歲)擔任客座。克魯茲在美國職棒小聯盟執教多年，2014年起來到台灣為國內棒球隊貢獻所學，Rakuten Monkeys希望以他豐富的國內外職棒打擊教練的經驗來輔佐Rakuten Monkeys的打擊群更上層樓。克魯茲預計一月中後抵台加入春訓，以客座數個月的時間來提點球員，期待讓Rakuten Monkeys整體的攻擊觀念以及技巧發揮更完整。投手教練席格諾今年57歲，從1997年開始就在美國職棒小聯盟體系任職投手教練，在蒙特婁博覽會、佛羅里達馬林魚、多倫多藍鳥、紐約大都會以及匹茲堡海盜等體系都有豐富執教經驗。席格諾注重投手的培育、觀念養成以及評估系統的使用與建立，超過20年的執教生涯有專業知識，多次入選明星教練以及獲得年度教練的美名。席格諾在未來將專職二軍投手教練，與另一投手教練林敬民共同訓練二軍投手，相互分工為農場管理儲備戰力。2020年Rakuten Monkeys一、二軍教練團名單如下：【一軍教練團】總教練 曾豪駒外野教練 林振賢內野教練 蔡昱詳投手教練 曾翊誠打擊教練 蔡建偉牛棚教練 林英傑投捕教練 劉家豪體能教練 劉品辰助理體能教練 洪全億客座打擊教練 Tommy Curz克魯茲【二軍教練團】總教練 劉榮華投手教練 林敬民投手教練 Thomas Signore席格諾捕手教練 許躍騰打擊教練 林政億內野教練 陳雁風外野教練 鍾承祐更多三立新聞網報導圖／Rakuten女孩登日 魅力讓日本人凍未條！日職億元男已有76人 陽岱鋼3億排第12名東奧場館內發現石棉 東京都將採應急對策週刊預測火腿先發 點名王柏融是關鍵人物更多追蹤報導王建民效應 中信兄弟投手可望提升戰力中信兄弟若接觸羅力 恐違反中職規章新球季拚百勝千K 羅力挨轟也快破百富爸爸出手 樂天桃猿獲12億資金取代廖文揚？ 林煜清將披上獅隊戰袍今日最夯新聞流量前3名200團剩20團 數百飯店恐倒閉偷聽到公司虧29億 反害了自己尾牙上空秀 已婚主管埋頭狂蹭精彩運動影音

記者孫伊萱／綜合報導2019年只剩下不到1周就要結束，這一年誕生了不少部經典韓劇，明年2020，也將會有更多強檔韓劇讓身為韓劇迷的你追個夠，光是上半年，男神們就通通回歸小銀幕，除了朴敘俊、徐康俊、南柱赫全部來一輪外，就連大家等待已久的李敏鎬和金秀賢都要回來了，到底2020年有哪些必追韓劇，就讓我們來了解一下吧。《梨泰院CLASS》繼2018年的《金秘書為何那樣》後，朴敘俊已經1年沒有出演韓劇了，新劇終於要在1月31日登場。該劇改編自同名網路漫畫，講述朴世路（朴敘俊 飾）一個不輕易妥協的正直青年，他的父親在一場意外中去世，朴世路懷疑父親是被餐飲集團會長兒子害死，為了找出兇手，在「梨泰院」開了一家小酒館，並向害死他爸爸的人報復。《保健教師安恩英》在《耀眼》中被讚演技進步超多的南柱赫，2020年將攜手女神鄭裕美出演Netflix全新奇幻驅魔喜劇，該劇改編自曾獲韓國日報文學獎的同名長篇小說，講述一位有著能夠追逐鬼神之超能力的保健老師兼驅魔師的安恩英（鄭有美 飾），在新任職的高中裡發現一個非比尋常的秘密，並展開一連串故事。南柱赫在劇中飾演韓文老師洪仁表，是安恩英的同事，幫助著安恩英一起擊退鬼神。《天氣好的話，我去找你》​好久沒有出現大熱作品的徐康俊，這次與「百搭」女主角朴敏英合作，光看男女主角的顏值就已經準備眼球要被淨化了，再加上近期因《偶然發現的一天》聲勢看漲的李宰旭，可說是期待指數破表。該劇改編自同名小說，講述對首爾感到疲憊而回到北峴里生活的陸海媛（朴敏英 飾）和經營獨立書店的林恩燮（徐康俊 飾）重逢後，發生的治癒人心及愛情故事的作品，李宰旭則飾演林恩葉的好友李章宇。《The King：永遠的君主》不僅是李敏鎬退伍後的第一個作品，女主角還找來了「鬼怪新娘」金高銀，再加上這都是2位主演和打造出《繼承者們》、《鬼怪》等夯劇的王牌編劇金恩淑二度合作，可說是未演先轟動。以「平行世界」和「君主立憲」為背景，描述神族釋放到人間的惡魔打開了平行世界的大門，而想將大門再度關上的大韓帝國皇帝李袞（李敏鎬 飾）和當代刑警鄭太乙（金高銀 飾），2人輾轉於兩個世界互相幫助，談起一場浪漫的異次元戀愛。《雖然是精神病但沒關係》不僅是金秀賢退伍後的首部作品，除了中間特別出演了《德魯納酒店》外，這也是他繼《製作人》後，時隔5年回歸電視劇。講述靠著微薄薪水從事醫療保健人力工作努力活下去的精病院男護工和患有反社會性人格障礙、生活在殺意中童話作家的故事。金秀賢將飾演集優秀身材、聰穎頭腦、卓越共鳴力、忍耐力、爆發力、魅力、體力於一身，和患有自閉症大8歲的哥哥一起生活的精神病院保護師文康泰。不過目前仍在討論中。更多三立新聞網報導劉在錫奪大賞！致詞不忘雪莉具荷拉…RM擒6獎成最大贏家恭喜！喜事一樁接一樁…39歲金泰希再添「家族新成員」羅PD揪3男人飛西班牙！車勝元超碎唸…自曝愛吃「軟飯」連5年入圍全球百大正妹！「世一美」子瑜臉蛋驚人變化曝光

台北市 / 綜合報導「協力創生、小城的逆襲」系列報導，上個星期採訪團隊前進日本九州鹿兒島的出水市，今天繼續帶您走訪日置市，這是一個農業小城，但對地方創生卻勇於冒險挑戰！七年前為了營造自己的特色，農民在企業和地方政府的協助下，對土壤環境進行了詳細調查，接著開始種起一棵棵橄欖樹，如今，他們靠橄欖油和相關產品，為小鎮贏得收益，也創造了工作機會！另外日置市被稱為「戰國島津之鄉」，為了推展觀光，市政府有一群「超級公務員」們突發奇想，成立了「日置市PR武將隊」，不僅把在地古謠改編成搖滾樂團版，還穿上改良式的盔甲，到處表演、宣傳日置市！協力創生、振興經濟，來看日本的偏鄉小城，如何靠著滿腔熱血，運用創意為家鄉拚未來。日本戰國時代，行軍時唱的「妙円寺之歌」，是日本鹿兒島日置市人朗朗上口的古謠 ，2019年出現了現代進化版。猛烈節奏渾厚嗓音，金屬搖滾樂的爆發力，顛覆古謠風情，卻更有衝擊力。令人驚訝的是，這群樂團成員，全是在地公務員。日置市公所定住促進係長提到，這首歌原來是島津家族戰鬥時用的傳統歌曲 ，然後因為是戰鬥時用的歌曲，他覺得可能再加重金屬的話，也會很合。他就想說能夠讓更多的人來日置市的話 ，就通過這個歌的形式，傳達給大家。為了打響日置市「戰國島津之鄉」名號，2019年3月一群熱血的公務員，組成「日置市PR武將隊」，最年輕的團員只有25歲，他們到各地巡迴演出，成了另類觀光代言人。高齡化人口凋零危機，同樣衝擊日置市，4萬8千人的小城市，65歲以上長者比例，高達34.9%，部分地區甚至超過40%，在地鄉鎮公所成為關鍵角色，公務員各出奇招，建立地方光榮感。沉浸在製作陶器的悠閒氛圍，體驗手作的樂趣！日置市的美山，是「薩摩燒」的誕生之地，薩摩燒被視為日本最具代表性的瓷器之一，全盛時期鹿兒島縣內，擁有幾千個薩摩燒窯，如今產業沒落，美山仍是重要的工藝聚落，當地有超過20家的工房、餐廳、咖啡廳等，彼此串聯振興「蕯摩燒故鄉」。循著陶藝館張貼的宣傳看板，我們來到這家有20多年歷史，以薩摩燒為食器的咖啡店，手作質感的陶器，盛著蛋糕美食，視覺美感更添風味。鬱鬱蔥蔥生意盎然的橄欖綠林，是近年來日置市的新興產業，不僅孕育了在地農家，也成為觀光亮點。41歲的中島崇幸，之前在外地從事房屋清掃工作，兩年前回到故鄉，開啟務農人生。2012年受到全球化衝擊，半導體工廠撤出日置市，上百人頓時失業，面臨地方經濟危機，當地銀行企業，和日置市公所合作，結合種植、加工、觀光農業，啟動橄欖第六級產業地方振興計畫，吸引青年人口返鄉。派銀行員到國外，學習橄欖知識，回日本輔導農家栽培，接著成立加工廠，結合在地植物，開發多元化產品 ，銀行企業主動攬起重任，照顧地方讓彼此永續共存。農家先鋒部隊做出成績，橄欖風潮漸漸擴散到，日置市其他區域，公部門發揮功能，負責整合土地，配發新苗等工作，目前全市有6700棵橄欖樹，未來目標種2萬棵，民間官方協力合作，力抗偏鄉人口危機 。成熟的彩椒，色澤鮮艶散發清甜香味，但您看得出來嗎？忙著採收的人不是農家，而是銀行行員。由銀行投資，普通行員轉戰農夫組成的小農公司，2016年成立後，倡導無農害友善耕作，僅管沒有專業背景，農作物難以豐收，但這一份為振興地方種下的苗，在當地漸漸萌芽。冉冉白煙的櫻島火山，是日本九州鹿兒島縣重要指標，更是熱門觀光景點，但在繁榮市區外，許多偏鄉小鎮 ，正奮力抵抗家鄉消逝危機，靠著在地企業投入，熱血公務員採取行動，地方創生沒有人是局外人，期盼各方協力下，讓家鄉蛻變重生。原始連結更多華視新聞報導 華視新聞雜誌 獲現代財經新聞獎肯定 在地青年返鄉 活化老街盼逆襲重生

台北市 / 華視新聞 王馨儀 宋佾璋 台北報導一早起床，不少民眾都會喝下一大杯水促進腸胃蠕動養生，不過本來胃就比較不好的民眾，像是有胃潰瘍或是十二指腸潰瘍的民眾要特別小心了，中醫師說，這類的人如果一早就喝一大杯水，反而會刺激胃分泌胃酸，容易胃痛，甚至噁心嘔吐，飯後也盡量不要喝太多水，容易脹氣，越喝越傷身。大杯水咕嚕咕嚕喝下肚，不少人一早起來都覺得喝水可以促進排便，不過腸胃不好，像是有胃潰瘍十二指腸潰瘍的民眾，一早喝太多水恐怕更傷胃，中醫師吳明珠：「胃不好的人胃壁較脆弱，一早喝水會刺激胃分泌就會容易胃痛。」中醫師建議水要喝溫的而且不要超過300CC。另外容易感覺噁心的人胃比較寒，胃酸分泌比較少，如果一早又喝大量的水可能就會直接引起嘔吐，還有一般人飯後喝湯水也不能喝太快否則會影響消化，中醫師吳明珠：「一下子喝了太多的水，它會讓我們的胃酸就稀釋，你就消化不良就脹在那裡很不舒服。」還有像是豆漿也是比較容易脹氣食物，胃比較敏感的民眾也得少喝一點，中醫師提醒胃比較脆弱的民眾，不管吃東西或喝東西都要慢慢吃，慢慢喝才不會造成腸胃不舒服。 原始連結 更多華視新聞報導腹瀉太久要小心 自體免疫系統拉警報更多健康相關新聞男排便改變 罹「癌」半年後離世「蘿蔔」能降三高 「吃對才補對」保健食品當「藥」吃 別忽視腎臟負擔牙痛、牙鬆動 牙周病還是這疾病幫凶癌友盡量別吃番茄？ 營養師解惑＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心編輯部】去年喪失日巡賽種子權的蔡佩穎，後來的資格考又沒打好，今年只能回到次級系統的Set-up巡迴賽重新出發，不過年初在台灣女子公開賽並列第二博得好彩頭，並把那股氣勢帶到東瀛戰場，最後以第二名畢業，明年重返日巡「大聯盟」！睽違十三年復辦的台灣女子公開賽，同時也是韓巡賽認可的賽事，總獎金高達八十萬美元，蔡佩穎一役進補234萬台幣，加上另有兩場比賽屈居第二，年終以4,204,254台幣名列所有女子台灣選手之最，反倒是單季勇奪三勝的林子麒，僅僅進帳3,211,561台幣。除了台灣戰場之外，蔡佩穎在日巡次級賽累積15,814,998日圓，比在日巡賽排名六十八的姚宣榆還多，約為14.49萬美元，扣掉和台灣共站的日台交流香川縣女子高爾夫球賽，仍有14.05萬美元。台灣部分換算成美金為13.84萬，加上兩場日巡賽約為1.43萬美元，以及季初的三場澳洲之旅和一場晉級的韓巡賽，年收入超過三十萬美元。其他旅外選手方面，盧曉晴打出七年來最差成績，不過在日巡賽仍有50,408,478日圓的實力，約為46.17萬美元，比旅美選手徐薇淩的373,611美元還多。盧曉晴另外打了四場美國LPGA，其中AIG Women’s British Open（英國女子公開賽）並列十八，合計810,60美元，兩者相加為54.276萬美元，連續七年登上台灣獎金后座。去年在美國大賺630,924美元的徐薇淩，年收入差盧曉晴不到一萬美元，今年二月初在ISPS Handa Women’s Australian Open（澳洲女子公開賽）名列第三，晉身世界排名五十大高手，生涯首度超前盧曉晴，不過接下來愈打愈差，未能守住台灣一姐的頭銜。獎金方面，徐薇淩三場台巡賽進帳的49.35萬台幣，約為1.62萬美元，總收入銳減至三十九萬美元。姚宣榆則渡過黯淡的一年，去年在日巡賽年終排名高居十五的姚宣榆，今年只賺了15,420,511日圓，約為14.13萬美元，所幸資格考高中狀元，明年繼續留在「大聯盟」。姚宣榆在國內打了兩場比賽，落袋139,000台幣，不到四千六百美元。旅美錢珮芸更嘔了，本季在LPGA巡迴賽以123,047美元名列種子落選頭的一百零一名，明年只剩半卡遞補權，她在國內進帳228,900台幣，全年剛好超過十三萬美元。反倒在「小聯盟」磨練的程思嘉，以99,232美元名列第四，明年將重返LPGA大聯盟，她在國內小賺1,022,770台幣，約為3.37萬美元，兩者相加13.2932萬美元，比錢珮芸還多。至於李旻在美國的大小聯盟共落袋50,424美元，後來通過資格考，明年也有機會安排LPGA賽事，不過國內僅僅進帳293,550台幣。值得一提的是，女子台巡賽逐年成長，總計2019年共有十五人突破新台幣百萬元，其中十位是台灣選手，接下來依序是劉嬿的2,647,245元、陳宇茹的2,611,490元和謝瑀玲的1,581,540元。